贅沢三昧。作業三昧。

静岡市の霊園、清水ベイサイドメモリアルです。
ここ数日、事務所前の木が気になっておりました。

シマトネリコという木で、勢いがあるので
放っておくとグングン伸びて行きます。

本日、久しぶりの剪定作業。
黙々と作業を進め、だいぶバッサリいきました！

落とした枝葉は山のようです。
この枝をまた細かく切り、まとめていきます。

禅の言葉で、三昧（ざんまい）というのがありますが
黙々と作業していると、すごく集中する瞬間があります。
この感覚は、坐禅や瞑想をしているのと同じ脳波のようで
集中力を養ったり、ストレスの解消に効果があります。

毎日大量の情報に触れる現代社会、
一つの事に集中する「三昧」という行為は
ある意味、贅沢三昧とも言えます。
　

作業終了後は、さわやかな気分・・・
気持ち新たに頑張っていきましょう。

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